Что стоит учесть перед покупкой

Известно, что хвойные растения имеют свои специфические требования к условиям произрастания, и чтобы они не превратились в увядшие украшения через несколько дней, необходимо учитывать несколько факторов:

• Температурный режим. Хвойные деревья не переносят перегревания, особенно в зимний период. Для успешного сохранения растения, нужно поддерживать температуру в пределах 0–10 градусов Цельсия, что сложно осуществить в обычных квартирах, отапливаемых центральным отоплением.
• Влажность воздуха. Эти растения любят влажную среду, поэтому рекомендуется регулярно опрыскивать их. В идеале, их место обитания должно быть расположено в зимнем саду или на застеклённом балконе, где воздух остается более влажным.

Как ухаживать за любимцем

Уход за хвойными растениями включает в себя несколько важных аспектов для обеспечения их долголетия:

• Специальная почва. Хвойным деревьям нужна кислая почва, в то время как большинство домашних растений предпочитают нейтральные субстраты. Не забудьте также про дренаж: корни хвойных очень чувствительны к гнили.
• Пересадка. При необходимости пересадки лучше избегать разрушения корневого кома, чтобы не повредить микоризные грибки, которые помогают растению усваивать питательные вещества.

Соблюдая эти советы и максимально подходящие условия для хвойников, можно подарить себе и близким не просто зелёное украшение, а верного друга, который будет радовать своим присутствием и на следующий год. Хвойные растения, такие как туя или можжевельник, можно даже высаживать в сад, где они смогут расти на открытом воздухе, при условии, что это подходит для вашего климатического пояса.

Подготовка к монтажу

Для начала проверьте комплектацию и убедитесь, что все детали на месте. Основание должно быть ровным и устойчивым, а вокруг теплицы необходимо оставить достаточно пространства для сборки и дальнейшего ухода за растениями. Работу удобнее выполнять вдвоём: так проще удерживать элементы конструкции и соединять их без перекосов.

Какие проблемы могут возникнуть

Чаще всего трудности связаны с непонятной схемой, несовпадением отверстий, потерей крепежа или неровно установленным каркасом. Если затягивать соединения сразу, исправить перекос будет сложнее, поэтому сначала стоит собрать конструкцию без окончательной фиксации, проверить геометрию и лишь затем закрепить детали.

Тем, кто уже собирал теплицу самостоятельно, стоит поделиться опытом: какие этапы оказались самыми сложными и как удалось справиться с проблемами? Такие советы помогут другим подготовиться к монтажу и избежать распространённых ошибок.

С 26 октября по 6 ноября в Нью-Дели (Индия) проходили главные старты сезона, в которых приняли участие более 1000 спортсменов из 63 стран. В упорнейшей борьбе рукоборцы Карачаево-Черкесии показали блестящий результат, завоевав 11 наград различного достоинства.

Поздравляю каждого!

Среди мужчин и женщин Мамхегов Марат (100 кг) завоевал бронзу правой рукой, а Волкова Марта (+90 кг) стала второй левой рукой и первой правой. В категории юниорок 19–23 лет Волкова Марта одержала победу обеими руками, завоевав два золота. Среди юниоров 16–18 лет Токов Мухаммад (80 кг) стал первым левой рукой, Байкулов Абдуллах (60 кг) победил левой рукой и стал вторым правой, а Лайпанов Алан (55 кг) завоевал золото левой рукой. Среди юношей 14–15 лет Лепшоков Рамазан (45 кг) стал серебряным призёром обеими руками.

Отдельная гордость - Кубок за 1-е общекомандное место российской сборной на первенстве мира среди юниоров, который Федерация армрестлинга РФ передала нашей республике за большой вклад рукоборцев Карачаево-Черкесии в победу юниорской сборной России! Это высшая оценка работы нашей школы армрестлинга.

Огромная благодарность тренерскому штабу: Узденову Умару, Токову Шамилю, Тамбиеву Рамазану, Эркенову Барадину, Урусову Расулу, Борлакову Мурату и Гочияеву Адаму. Их труд, терпение и вера в учеников приносят региону мировую славу.

Карачаево-Черкесия гордится своими спортсменами! Новых побед и новых рекордов!

На что обратить внимание при покупке

Лучше выбирать сало со спины или боковой части туши. Качественный продукт белый или слегка розоватый, без желтизны и постороннего запаха. Шкурка должна быть тонкой, мягкой и очищенной от щетины. Толстую и жесткую разумнее оставить для жарки.

Сухая засолка с чесноком и специями

На килограмм сала понадобятся 200 г крупной соли, головка чеснока, 10–15 горошин перца и три лавровых листа. Нарежьте продукт брусками толщиной около 5–6 см, обсушите и сделайте надрезы. Вложите в них пластинки чеснока, затем натрите куски солью и добавьте специи. Уберите сало в закрытой емкости в холодильник. Куски одинаковой толщины просолятся равномернее.

Вариант в рассоле

Для этого способа на килограмм сала возьмите литр воды, пять столовых ложек соли с горкой, столовую ложку сахара, пять зубчиков чеснока, лавровый лист и перец. Вскипятите воду с солью, сахаром и специями, затем полностью остудите. Переложите сало в чистую емкость, добавьте чеснок и залейте рассолом так, чтобы куски были полностью покрыты. Чтобы они не всплывали, сверху можно поставить небольшую тарелку или легкий гнет.

В обоих случаях результат во многом зависит от исходного продукта: мягкая шкурка, подходящий цвет и отсутствие неприятного запаха — важные ориентиры перед засолкой.

Подготовка к празднику: что учесть

Первое, о чем следует позаботиться, — это количество гостей и их предпочтения в еде. Делая выбор в пользу обилия блюд, можно быть уверенным, что каждый найдет что-то на свой вкус. Однако, важным является не только разнообразие, но и объем порций: щедрые угощения позволят создать атмосферу угощения и радушия.

Рекомендуется заранее составить меню, выбрав блюдо, которое станет коронным на столе. Это может быть мясное блюдо, рыба или морепродукты. Обязательно включите классические закуски, такие как оливье, селедка под шубой и различные шпроты, которые всегда пользуются популярностью среди гостей.

Примерный расчет порций

Как правило, для создания идеального стола следует придерживаться некоторых ориентиров:

• Закуски: 4-6 видов легких закусок, порции около 10-15 г каждого блюда для одной персоны.
• Основные блюда: мясо или рыба — 150-200 г на человека, если горячее одно — до 300 г.
• Гарниры: предпочтительно картофельное пюре, рис или макароны — 250-300 г на порцию.

Особое внимание стоит уделить сладким десертам: торт или домашняя выпечка по 90-120 г на человека. Разнообразие в сладостях всегда будет кстати, так как аппетит несомненно разгорится после сытного застолья.

Креативный подход к подаче

Планируя меню, полезно избегать повторений основных ингредиентов и акцентировать внимание на цветовом разнообразии подаваемых блюд. Яркая «Мимоза» может прекрасно соседствовать со свекольной селедкой, создавая зрелищный контраст на столе. Также стоит поэкспериментировать с подачей — возможно, стоит перейти на формат шведского стола, позволяя гостям самостоятельно выбирать угощения.

Помимо традиционного застолья, стоит подумать о создании уютной, непринужденной атмосферы — это добавит празднику особый шарм, пишет Интерьер&Пространство.

Во встрече также приняли участие Председатель Парламента Северной Осетии Таймураз Тускаев и мэр г. Черкесска Алексей Баскаев.

Передал искренние слова благодарности от Главы Карачаево-Черкесии Рашида Бориспиевича Темрезова за поддержку фестиваля, организованного парламентами республик, за стремление к постоянному укреплению дружбы и сотрудничества между нашими республиками.

Обсудили дальнейшее развитие взаимодействия между регионами, обмен опытом в социально-экономической, законодательной сферах, а также совместные проекты в области культуры.

Сергей Меняйло подчеркнул, что Северную Осетию и Карачаево-Черкесию связывают давние добрососедские отношения:

- Мы всегда поддерживали друг друга, и уверен, что так будет и дальше. У наших республик много общего, но есть и свой опыт, которым мы можем делиться. Такое сотрудничество пойдёт на пользу жителям обоих регионов. Рад видеть наших соседей и друзей в Осетии.

Отметил, в свою очередь, что гостеприимная Карачаево-Черкесия, всегда рада гостям из других регионов нашей Великой России. Уверен, что даже когда календарный год, объявленный Президентом РФ Владимиром Путиным, Годом народного единства завершится, связи между нашими братскими народами будут только развиваться и крепнуть.

О значимости просветительской миссии представителей двух народов Кавказа, их дружбе и взаимовыручке рассказали представители научного сообщества Карачаево-Черкесии и Северной Осетии. С докладами выступили: Салбиев Тамерлан – заведующий научно-исследовательским отделом «Центр скифо-аланских исследований» ВНЦ РАН, кандидат филологических наук, Хасанов Ханафий –директор Государственного Карачаево-Черкесского историко-культурного природного музея-заповедника им. M.O. Байчоровой, депутат Народного Собрания КЧР, Хубиев Шамиль - заместитель директора Центра культурного развития им. К.Ш. Кулиева г. Карачаевска, канд. пед. наук, Народный артист КЧР, Заслуженный артист Южной Осетии, Почетный работник общего образования РФ, Мамиева Изета Владимировна – старший научный сотрудник отдела фольклора и литературы СОИГСИ ВНЦ РАН, кандидат филологических наук.

Имена Коста Хетагурова и Ислама Крымшамхалова навсегда вписаны в историю культур не только осетинского и карачаевского народов, но и вплетены в общую канву многонационального народа России. А их дружба – свидетельство многовекового института куначества, единства и добрососедства народов, населяющих Северный Кавказ.

В рамках мероприятия за укрепление дружбы и сотрудничества между двумя регионами Почетной грамотой Парламента РСО-Алания награждены депутаты Народного Собрания (Парламента) КЧР Александр Иванов, Владимир Умалатов, Крым Шнахов, Даниэль Лафишев и глава АМС Коста-Хетагуровского сельского поселения КЧР Арсен Каргинов.

Североосетинские парламентарии – Таймураз Тускаев, Елена Князева, Медея Элдзарова, Рима Дзицоева и глава АМС Кировского района Казбек Батяев были отмечены Почетными грамотами Народного Собрания КЧР за плодотворное законотворчество и активное взаимодействие с субъектами РФ.

«Мы искренне рады принимать и приветствовать на осетинской земле наших коллег и друзей из Карачаево-Черкесии. Наш фестиваль, гармонично объединивший в себе науку и культуру, открывает новые возможности для практического взаимодействия регионов. Такие встречи доказывают, что наши братские связи крепнут и развиваются».

Председатель Комитета по науке, образованию, культуре и делам молодежи Народного Собрания КЧР Татьяна Черняева:

«Мы обязаны передать следующим поколениям все то, чему нас учили великие предшественники: заветы дружбы, гостеприимства и искреннего добрососедства. Ведь от мира на Кавказе напрямую зависит благополучие всей нашей страны. Наш край уникален – это густонаселенная земля, где живут разные народы. Но, несмотря на языковое многообразие, мы веками разделяем общие ценности, прекрасно понимаем друг друга и дорожим этим многовековым согласием».

В течение ноября специалисты Семейного многофункционального центра (МФЦ) будут осуществлять выезды в муниципалитеты республики для прямого взаимодействия с жителями.

Главная цель инициативы — сделать социальную поддержку максимально доступной. Благодаря выездному формату семьи смогут получить необходимые консультации непосредственно в своих районах, не выезжая в столицу республики и не обращаясь самостоятельно в различные ведомства.

Специалисты центра на местах расскажут о доступных мерах государственной поддержки, а также окажут комплексную социальную, психологическую и юридическую помощь. Главная задача — не просто принять заявление, а определить для каждой семьи индивидуальный порядок действий и помочь найти выход из сложившейся ситуации.

Работа не ограничивается разовыми консультациями. При необходимости семьи будут взяты на дальнейшее сопровождение персональным куратором Семейного МФЦ, который будет координировать взаимодействие с социальными, медицинскими и образовательными учреждениями до полного разрешения проблемы. Такой подход позволяет оказать поддержку тем гражданам, кому в силу обстоятельств сложно самостоятельно обратиться за услугами.

Сегодня мобильная приёмная начала свою работу в Черкесске. В ближайшие дни график предусматривает посещение Карачаевска и других муниципальных районов республики. Акция продлится до 25 ноября, когда в Черкесске состоится итоговое мероприятие в рамках проекта «День семьи».

Семейный МФЦ функционирует в республике с конца 2024 года на базе РГБУ «Комплексный центр социальной помощи семье и детям «Алые паруса». Центр оказывает адресную помощь семьям с детьми, находящимся в трудной жизненной ситуации, молодым семьям, семьям участников специальной военной операции и лицам из числа детей-сирот. Работа организована по принципу «одного окна». За 2025 год в Центр поступило 148 обращений, из которых 35 случаев успешно закрыты с полным разрешением проблемных ситуаций.

На федеральной территории «Сириус» состоялось заседание комитетов органов внутренних дел приграничных регионов МВД России и МВД Республики Абхазия. Делегацию МВД России возглавил статс-секретарь – заместитель Министра внутренних дел Российской Федерации Игорь Зубов. Абхазскую сторону представлял министр внутренних дел Республики Абхазия генерал-майор милиции Роберт Киут. На встрече обсуждались вопросы двустороннего сотрудничества в сфере борьбы с преступностью.

Во встрече приняли участие руководители подразделений и ведомств МВД России и МВД Республики Абхазия, а также ГУ МВД России по СКФО, ГУ МВД России по Краснодарскому краю, МВД по Карачаево-Черкесской Республике и ОМВД России по федеральной территории «Сириус».

Открывая встречу представителей двух министерств, Игорь Зубов отметил: «Взаимодействие России и Абхазии носит крайне важный характер. У нас есть общая история и общая граница. В наше непростое время Абхазия является объектом пристального внимания недружественных государств с целью дестабилизации ситуации. Мы противостоим транснациональным наркосиндикатам, террористической и экстремистской угрозе».

«Сегодня мы должны правильно оценить результаты нашей деятельности за прошедший год и наметить новые ориентиры», – подчеркнул руководитель российской делегации.

Со своей стороны вице-премьер правительства Республики Абхазия, министр внутренних дел Роберт Киут поблагодарил представителей органов внутренних дел Российской Федерации за многолетнее тесное сотрудничество в сфере правоохранительной деятельности.

Подробности – на портале МВД МЕДИА

https://max.ru/mvd

Использование мульчи — это проверенный метод, который помогает сохранить чистоту и здоровье растений. Если сделать это правильно, плесень больше не сможет угрожать урожаю.

Долговечная защита с мульчей

Как утверждают опытные огородники, успех в борьбе с грибком и плесенью зависит от того, как правильно нанести мульчу. При неправильном подходе она может лишь усугубить проблему. Однако при грамотной укладке мульча не только защищает, но и улучшает условия для роста растений.

Главная задача мульчи — предотвратить переувлажнение и конденсацию. Она создает «дышащий» слой, через который не проходят споры грибков, а органические материалы впитывают избыточную влагу и улучшают аэрацию почвы, сообщает источник.

Лучшие материалы для мульчирования осенью

• Сухие стебли бобовых культур.
• Сечка соломы и старое сено.
• Листья, желательно яблоневые или кленовые.
• Небольшое количество хвои, если почва кислая.
• Тонкий слой зрелого компоста без плесени.

Важно, чтобы мульча была сухой и не содержала семян сорняков. Это поможет избежать множества проблем в будущем.

Пошаговая инструкция по укладке мульчи

С таким подходом к мульчированию весной можно ожидать здоровые растения и минимизацию грибковых проблем даже при неблагоприятной погоде. Мульча становится той стопроцентной защитой, которая сохраняет здоровье почвы и облегчает труд огородника.

Встреча Рашида Темрезова с назначенным в сентябре текущего года и.о. директора национального парка в Теберде Умаром Караевым была посвящена обсуждению планов по развитию экотуризма, в частности – созданию новых экологических маршрутов и благоустройству существующих, обустройству территории Центральной усадьбы с созданием доступности для маломобильных посетителей. Руководитель парка рассказал о работах по техническому обновлению визит-центра: интерактивная экспозиция с проекционными системами и элементами дополненной реальности, посвященная природным богатствам и культурному наследию народов Карачаево-Черкесии, заработает уже к концу этого года. Предполагается, что торжественное открытие обновленного визит-центра будет приурочено к празднованию 90-летию национального парка. Как отметил глава, важно, чтобы при развитии территории сохранялись природный баланс и экосистемы.

На федеральной территории «Сириус» состоялось заседание комитетов органов внутренних дел приграничных регионов МВД России и МВД Республики Абхазия. Делегацию МВД России возглавил статс-секретарь – заместитель Министра внутренних дел Российской Федерации Игорь Зубов. Абхазскую сторону представлял вице-премьер правительства Республики Абхазия, министр внутренних дел республики генерал-майор милиции Роберт Киут. На встрече обсуждались вопросы двустороннего сотрудничества в сфере борьбы с преступностью.

Во встрече приняли участие руководители подразделений и ведомств МВД России и МВД Республики Абхазия, а также ГУ МВД России по СКФО, ГУ МВД России по Краснодарскому краю, МВД по Карачаево-Черкесской Республике и ОМВД России по федеральной территории «Сириус».

Открывая встречу представителей двух министерств, Игорь Зубов отметил: «Взаимодействие России и Абхазии носит крайне важный характер. У нас есть общая история и общая граница. В наше непростое время Абхазия является объектом пристального внимания недружественных государств с целью дестабилизации ситуации. Мы противостоим транснациональным наркосиндикатам, террористической и экстремистской угрозе».

«Сегодня мы должны правильно оценить результаты нашей деятельности за прошедший год и наметить новые ориентиры», – подчеркнул руководитель российской делегации.

Со своей стороны министр внутренних дел Республики Абхазия Роберт Киут поблагодарил представителей органов внутренних дел Российской Федерации за многолетнее тесное сотрудничество в сфере правоохранительной деятельности.

«Эффективность борьбы с трансграничной преступностью напрямую зависит от уровня и качества межгосударственного сотрудничества органов внутренних дел, а укрепление межведомственного партнерства является ключевым фактором в создании единого пространства правопорядка, обеспечивающего безопасность граждан и стабильность на приграничных территориях», – отметил Роберт Киут.

Начальник ГУ МВД России по СКФО генерал-полковник полиции Сергей Бачурин отметил, что МВД Республики Абхазия традиционно является одним из важнейших партнеров в сфере обеспечения правопорядка. Вопросы, которые рассматриваются в ходе международных встреч, имеют важное значение для поддержания региональной безопасности и укрепления сотрудничества.

«Современная преступность не ограничивается государственными границами. Преступники нередко используют территорию другого государства для уклонения от ответственности. Поэтому основным условием успешной розыскной деятельности является своевременное доведение до заинтересованных подразделений достоверных сведений и обеспечение их оперативной отработки. В этом направлении между нашими министерствами налажено тесное и результативное сотрудничество», – сказал Сергей Бачурин.

Начальник ОМВД России по федеральной территории «Сириус» полковник полиции Андрей Василенко отметил, что в рамках достигнутых договоренностей между МВД России и МВД Республики Абхазия налажено эффективное взаимодействие, что дает позитивные результаты. Кроме того, внедрение инновационных технологий способствует повышению качества работы правоохранительных органов. На федеральной территории «Сириус» активно используются современные системы обеспечения безопасности: аппаратно программный комплекс «Безопасный город» и система биометрической идентификации.

В ходе заседания участники обсудили ряд вопросов по повышению эффективности взаимодействия двух ведомств в борьбе с преступностью, противодействии незаконной миграции и контроле за трудовой деятельностью иностранных граждан и лиц без гражданства. Представители делегаций договорились об обмене оперативно значимой информацией и подписали ряд важных документов о сотрудничестве.

В рамках визита делегации возложили цветы к памятнику погибшим в годы Великой Отечественной войны в одном из старейших дендрологических парков России – «Южные культуры».

Мясо и птица

Говяжий стейк: rare — 50 °C, 1–2 ч; medium rare — 54 °C, 1–2 ч; medium — 57 °C, 1–2 ч; medium well — 60 °C, 1–2 ч; well done — 63 °C, 1–2 ч. Каре или отбивные ягнёнка: 54 °C для medium rare и 57 °C для medium, по 1–2 ч. Свиная отбивная: 58 °C для сочного результата или 63 °C для полной готовности, 1–2 ч; грудинка — 75 °C, 10–24 ч. Куриная грудка — 64 °C, 1–1,5 ч. Утиная грудка: 57 °C для medium rare или 60 °C для medium, 1,5–2 ч. Лопатка ягнёнка — 72 °C, 12–24 ч.

Рыба, морепродукты и овощи

Лосось и палтус: 50 °C, 30–45 мин; треска — 50 °C, 20–30 мин; сибас — 50 °C, 25–35 мин. Тунец: 46 °C для rare или 50 °C для medium rare, 30–45 мин. Креветки — 52 °C, 20–25 мин; гребешки и хвост лобстера — 52 °C, 30–40 мин.

Овощи обычно готовят при 85 °C: спаржу — 15–20 мин; фасоль — 20–30; брокколи и цветную капусту — 30–45; морковь, нарезанный картофель, порей и фенхель — 45–60; свёклу и батат — 1–1,5 ч; кабачки, перец — 20–30; грибы — 30–45 мин.

Правила приготовления

Заранее нагрейте воду до нужной температуры и используйте исправный термостат; крышка поможет уменьшить теплопотери. Для румяной корочки после водяной бани обсушите мясо или рыбу и быстро обжарьте на раскалённой сковороде. Берите свежие продукты: технология не исправит их низкое качество.

Время зависит от толщины продукта, а безопасность птицы — от сочетания температуры и длительности нагрева. Следуйте проверенным рекомендациям для конкретного прибора. Если блюдо не подают сразу, быстро охладите пакет в ледяной воде и уберите в холодильник; перед подачей тщательно разогрейте.

Ингредиенты для теста

• 250 мл молока
• 30 г свежих дрожжей (или 10 г сухих)
• 100 г сахара
• 600 г муки (приблизительно)
• 2 яйца
• 60 г сливочного масла
• щепотка соли, ваниль по вкусу

Ингредиенты для заварного крема

• 300 мл молока
• 150 г сахара
• 2 желтка
• ванилин по вкусу
• 1 ст. л. муки
• 1 ст. л. крахмала
• 20 г сливочного масла

Приготовление вкусных булочек

Шаг 1: Тесто
Сначала стоит объединить сахар, ваниль, тёплое молоко и дрожжи. После этого влить растопленное (но охлажденное) сливочное масло, добавить яйца и соль. Рекомендуется перемешать, а затем добавить просеянную муку и замесить мягкое тесто. Выложить его в смазанную маслом миску, накрыть пленкой и оставить на 1,5 часа, чтобы тесто увеличилось в объеме.

Потом тесто необходимо раскатать в тонкий прямоугольный пласт толщиной около 5-6 мм. В равной мере распределите крем по поверхности и скатайте в неплотный рулет. Далее нарежьте на 7-10 равных частей и выложите на противень, застеленный пергаментом. Накройте полотенцем и оставьте на 15 минут, чтобы булочки подошли. Затем смажьте молоком и поставьте в предварительно разогретую до 180° духовку на 30-35 минут.

Шаг 2: Заварной крем
Смешать желтки, сахар, крахмал, ваниль и взбить до однородной массы. Тонкой струйкой влить теплое молоко, постоянно помешивая. Перелить массу в сотейник и варить на среднем огне, помешивая, до загустения. В конце добавить сливочное масло и переложить крем в тарелку, накрыв пленкой. Дать полностью остыть.

Приятного аппетита и удачи в выпечке!

Он выразил уверенность, что «наши народы всегда будут поддерживать друг друга и между нашими республиками много общего». Есть и свой уникальный опыт, которым мы можем делиться, и тем самым будем способствовать развитию наших территорий.

«Такое сотрудничество пойдёт на пользу жителям обоих регионов», - считает Сергей Иванович.

В свою очередь Александр Иванов от имени Главы республики Рашида Бориспиевича Темрезова, от себя лично поблагодарил руководство братской республики за теплый прием и организацию столь важного мероприятия как фестиваль, посвящаемый памяти наших выдающихся просветителей.

Отмечу, что Владикавказ и Черкесск поддерживают постоянную связь в вопросах образования, культуры, социальной защиты, благоустройства городской среды.

Мы делимся опытом, инициативами, помогаем друг другу в различных вопросах. Это взаимодействие продолжится и впредь.

Делегация из Карачаево-Черкесии во главе с председателем Народного Собрания КЧР Александром Ивановым находится во Владикавказе, где проходит фестиваль науки и культуры «Дорогами единства и дружбы». Форум приурочен к Году единства народов России, объявленного Главой государства Владимиром Путиным, и посвящен памяти двух выдающихся просветителей - Коста Хетагурова и Ислама Крымшамхалова, чьи имена навсегда вписаны в историю и культуру наших народов.

В ходе визита Александр Иванов и мэр Черкесска Алексей Баскаев встретились с Главой Северной Осетии Сергеем Меняйло и председателем Парламента РСО-Алания Таймуразом Тускаевым. На встрече обсуждались перспективы дальнейшего сотрудничества, обмен опытом в социально-экономической сфере и совместные культурные проекты. В ходе уже двусторонней встречи спикера Парламента КЧР с председателем Парламента РСО-Алания Таймуразом Тускаевым, парламентарии говорили о ключевых направлениях совместной работы и подписали Дорожную карту по реализации Соглашения о межпарламентском сотрудничестве.

Вместе с североосетинскими коллегами представители Карачаево-Черкесии возложили цветы к памятнику Коста Хетагурову, почтив память великого поэта и просветителя, которого чтут и у нас, в Карачаево-Черкесии. Продолжилась программа в Национальном театре оперы и балета - филиале Мариинского театра, где проходит торжественная встреча парламентских делегаций двух республик.

Карачаево-Черкесию и Северную Осетию связывают давние братские отношения, общая история и глубокое взаимное уважение. Это свидетельство подлинного единства, векового доверия и дружбы народов наших республик. Искренне благодарю своего коллегу – Главу Северной Осетии-Алании Сергея Меняйло за поддержку фестиваля, организованного парламентами республик, за стремление к постоянному укреплению дружбы и сотрудничества между нашими республиками. Уверен, что подобные встречи, особенно в Год единства народов России, придают новый импульс межрегиональному сотрудничеству, в том числе на уровне Парламентов, помогают сохранять культурное наследие и открывают возможности для реализации новых совместных инициатив.

В Москве прошёл первый региональный день IV Всероссийского муниципального форума «Малая родина — сила России». Главная тема — развитие сёл и малых городов, где сегодня живут 50,6 млн человек.

Центральным событием стала встреча глав муниципалитетов с министром сельского хозяйства России Оксаной Лут. Участники обсудили актуальные вопросы развития территорий, поддержку сельского хозяйства и создание комфортных условий для жителей.

Сопредседатель ВАРМСУ Ирина Гусева подчеркнула, что важно не просто собирать предложения на местах, а превращать инициативы муниципалитетов в системные решения, которые помогут раскрыть потенциал сельских территорий.

По итогам встречи предложения глав муниципалитетов доработают совместно с профильными ведомствами. Лучшие инициативы войдут в повестку федеральной части форума, которая состоится в Москве в апреле 2027 года.

Её итоговым событием станет вручение премии «Служение». Приём заявок на участие уже открыт и продлится до 29 ноября на портале муниципалитеты.рф https://муниципалитеты.рф

5 и 6 ноября 2026 года в Черкесске, на базе спортивного комплекса «Юбилейный», прошло первенство по мини-футболу, приуроченное к профессиональному празднику сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации. Организатором мероприятия выступил республиканский Совет общества «Динамо», собравший на поле команды представителей различных силовых структур республики: МВД, МЧС, Пограничное управление ФСБ России, ФСО, УФСИН, УФСБ, Росгвардию и ФССП.

В финальном противостоянии, отличавшемся высокой степенью напряжения, сборная МВД по Карачаево-Черкесской Республике одержала верх над командой Пограничного управления ФСБ России со счетом 5:2, обеспечив себе чемпионский титул. Команда пограничников заняла второе место, завоевав серебряные награды. Бронзовые медали заслужили спортсменам из Управления службы судебных приставов.

Помимо командных достижений, были отмечены выдающиеся индивидуальные выступления. Специальными призами были награждены игрок, забивший самый эффектный мяч, а также лучшие игроки на позициях защитника, нападающего, вратаря и самый ценный игрок.

Награждение победителей и призеров турнира провел первый заместитель председателя Карачаево-Черкесского республиканского Совета «Динамо» Михаил Паныч, который вручил заслуженные кубки и медали отличившимся коллективам и спортсменам.

Поездка состоялась в рамках Всероссийской акции «Россия – семья семей», приуроченной ко Дню народного единства.

Молодые специалисты прошли образовательный маршрут по пяти тематическим зонам казачьего подворья: «Жилье и утварь», «Ремесла», «Вера и обереги», «Воинское дело», а также «Дозор и сигнал». Эти площадки созданы на базе проекта «Дозорная застава: быт и традиции казаков под открытым небом».

Исторический экскурс для гостей провел заведующий экспозицией Руслан Коков, который подробно рассказал об истории казачества, а также о культуре, быте и традициях народов Карачаево-Черкесии. Здесь энергетики не только познакомились с аутентичными предметами быта, но и примерили элементы традиционной одежды.

Детскому саду общей площадью 1,1 тыс. кв. метров более 65 лет, он один из старейших в Черкесске. Здесь работает профессиональный чуткий коллектив, воспитанниками д/с являются порядка 200 малышей.

Ранее, напомню, в рамках нацпроекта «Семья» и при содействии Единой России был капитально отремонтирован другой детский сад Черкесска - «Аленушка» 1937 года постройки.

В 2025–2026 годах в рамках государственной программы КЧР «Развитие сельского хозяйства Карачаево-Черкесской Республики» реализовывались меры поддержки малых форм хозяйствования. Среди них - гранты для начинающих и семейных фермеров, а также помощь в развитии сельскохозяйственных кооперативов.

На что направлялась господдержка?

Полученные средства можно было использовать на:

приобретение сельскохозяйственной техники и оборудования;

покупку скота (в 2025);

строительство и модернизацию ферм;

развитие производственной инфраструктуры.

Конкретные направления расходов зависели от условий предоставления поддержки.

Главный результат — новые рабочие места!

По результатам реализации заключённых соглашений в республике создано 147 новых постоянных рабочих мест.

Малые и средние хозяйства вносят значительный вклад в развитие агропромышленного комплекса республики: увеличивают объёмы производства сельхозпродукции, укрепляют продовольственную безопасность и дают новые возможности для развития сельских территорий.

Как получить господдержку?

Информация о начале приёма документов публикуется:

На Портале предоставления мер финансовой государственной поддержки: https://promote.budget.gov.ru

На официальном сайте Министерства сельского хозяйства КЧР: https://mcx-kchr.gosuslugi.ru/

Об этом на заседании Совета по межнациональным отношениям, которое провел в Кремле Президент России Владимир Путин, рассказал в своем выступлении президент Союза общественных объединений «Международная Черкесская Ассоциация по единению черкесского народа, развитию связей черкесской диаспоры с исторической родиной» Хаути Сохроков.

Хаути Хазритович рассказал Президенту России, что в рамках программы «Россия – страна возможностей» зарубежные участники посетили в том числе и Кабардино-Балкарию и Карачаево-Черкесию. В ходе поездок они общались с учёными, лидерами общественного мнения, представителями органов законодательной и исполнительной власти.

Кроме того, как подчеркнул Хаути Сохроков, гости ознакомились с природными и историческими достопримечательностями, а также с достижениями республик в разных областях. Центральным событием стал круглый стол «Сквозь века рука об руку с Россией», в малом особняке МИДа России, где обсуждались темы, которые одинаково важны и для наших граждан, и для соотечественников за рубежом.

«Судя по реакции, увиденное и услышанное их по-доброму впечатлило, помогло сформировать новое видение России, основанное не на распространяемых нашими врагами негативных стереотипах, а объективной информации», - отметил Х. Сохроков и поблагодарил членов Совета по межнациональным отношениям за активное личное участие в мероприятиях программы.

Хочешь научиться создавать логотипы, красивые визуалы и работать в Photoshop и Illustrator? Тогда самое время присоединиться!

За 9 занятий ты познакомишься с основами дизайна, попробуешь ИИ-инструменты и создашь свой первый логотип. Опыт не нужен – всему научим с нуля!

Никакого опыта не нужно – только интерес и желание пробовать новое!

Когда и где?

9–27 ноября

Понедельник, среда, пятница

17:00

ул. Комсомольская, 31 (3 этаж)

С собой – ноутбук.

Хочешь присоединиться?

Заполняй форму и регистрируйся:

https://forms.yandex.ru/u/6ae327605057b2acea9e2bbb

Возможно, именно здесь начнется твой путь в дизайне

#минмолКЧР #аномоякарьера

#минмолКЧР

Популярные рецепты салатов

• Салат "Ромашка" с ветчиной - это яркое сочетание картофеля, маринованных огурцов, яиц и ветчины, добавляющее новизну привычным вкусам.
• Крабовый салат с брокколи и яйцами - лёгкий и непринужденный, становится любимым благодаря нежным вкусам сметаны и свежести брокколи.
• Классический "Цезарь" - нестареющая классика с хрустящими крутонами и ярким соусом на основе анчоусов.
• Салат из авокадо, капусты и огурцов - сочетание свежести и питательности, что делает его идеальным для праздников.
• Салат с фасолью и овощами - насыщенный и сытный, идеально подходит для любителей корейской кухни.
• Острый салат с жареными овощами и грибами - интересное дополнение к любому основному блюду!
• Салат из курицы, сельдерея и кукурузы - мелко нарезанное куриное филе с ароматным сельдереем создает отличный баланс вкусов.

Салаты для идеального стола

Весенний салат можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к основным угощениям. Они освежают не только блюда, но и атмосферу на столе, наполняя его яркими цветами и разнообразной текстурой. Вот несколько способов удивить ваших гостей:

• Добавьте в салаты свежие сезонные ингредиенты, такие как молодая зелень, редис и другие овощи.
• Экспериментируйте с заправками: используйте оливковое масло, лимонный сок, йогурт или даже экзотические соусы.

Не упустите шанс порадовать себя и своих близких веселыми и свежими блюдами в этом сезоне. Каждое из предложенных рецептов можно адаптировать под свои предпочтения, добавляя новые ингредиенты или меняя соусы. Приятного аппетита!

Его программу открыл первый региональный день, посвящённый развитию сельских территорий.

Участники обсудили развитие агропромышленного комплекса, поддержку сельского хозяйства, создание рабочих мест и повышение качества жизни в малых городах и сёлах. Сегодня на таких территориях проживают 50,6 млн человек.

Как отметила сопредседатель ВАРМСУ, председатель Комитета Госдумы по региональной политике и местному самоуправлению Ирина Гусева, важно, чтобы инициативы муниципалитетов становились основой системных решений на федеральном уровне. Особое внимание необходимо уделять развитию инфраструктуры, образованию, занятости, фермерства и привлечению молодёжи.

По итогам регионального дня подготовят экспертно-аналитические и рекомендательные материалы. Лучшие управленческие практики планируется учесть при формировании повестки федерального этапа форума, который состоится в Москве в апреле 2027 года.

Форум организован ВАРМСУ при поддержке Администрации Президента России. Его итоговым событием станет торжественная церемония вручения IV Всероссийской муниципальной премии «Служение».

Приём заявок на премию уже открыт. В этом году предусмотрено девять номинаций, в том числе новая — «Цифровой муниципалитет — технологии для людей». Подать заявку можно до 29 ноября 2026 года на портале муниципалитеты.рф https://муниципалитеты.рф.

Она прошла в Национальном театре оперы и балета – филиале Мариинского театра.

Участников мероприятия поприветствовали председатели парламентов двух республик. Спикер Народного Собрания КЧР Александр Иванов передал теплые поздравления от имени Главы Карачаево-Черкесии Рашида Темрезова и подчеркнул важность сохранения многолетних дружеских и братских связей между регионами.

Также делегации двух республик возложили цветы к памятнику основоположнику осетинской литературы, поэту, публицисту и художнику Коста Хетагурову. Отдать дань уважения деятелю, чье творческое наследие объединяет регионы, пришли парламентарии, представители культуры и научной интеллигенции двух республик.

«Домбай» предлагает особые условия службы по контракту для мужчин от 18 до 55 лет:

• срочный контракт от 6 до 12 месяцев без автоматического продления;

• единовременные денежные выплаты и достойная заработная плата;

• современное обмундирование;

• сохранение рабочего места и возможность карьерного роста;

• статус ветерана и все льготы;

Настоящая любовь к Родине требует действий. Стань частью братства «Домбай»!

Обращаться по тел. 8-918-712-00-23.

На встрече, посвященной участию волонтеров

регионального движения «Экосиситема» КЧР в образовательной программе интенсива а рамках мероприятий пилотного проекта «Экологический спецназ», были обсуждены практические аспекты экологического законодательства и актуальные вопросы по его соблюдению.

Подробнее - https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_09/

Почему обычная вода не справляется с застывшим раствором

Обычная струя воды не может справиться с застывшим цементом — он превращается в камень при малейшем охлаждении, а попытки удалить его водой лишь размазывают остатки по поверхности. Чтобы эффективно разрушить кристаллическую структуру бетона, необходимо прибегнуть к специализированным средствам на основе кислот, которые проникают в бетон и помогают его удалить, не нанося вреда металлическим конструкциям и лакокрасочному покрытию.

Как выбрать и использовать кислотный растворитель

Выбор кислотного растворителя зависит от его состава, который обычно включает минеральную кислоту и ингибиторы коррозии. Эти компоненты защищают металлические и лакокрасочные поверхности от негативного воздействия. Перед началом работы рекомендуется протестировать средство на малозаметном участке, чтобы убедиться в его безопасности для выбранной поверхности.

Следует наносить концентрированный или разведенный раствор с помощью кисти или распылителя, оставляя его на 5–10 минут, а иногда до 15 минут для самых толстых слоев. Затем брызги цемента удаляются с помощью щетки или тряпки. После уборки обязательно нужно тщательно промыть поверхность водой, используя шланг или мойку высокого давления, чтобы избежать попадания жидкости в почву и водоемы. Расход раствора может составлять от 100 до 300 мл на квадратный метр, поэтому следует уточнять рекомендации на упаковке.

Основные рекомендации по работе с кислотами

Работы с кислотами требуют соблюдения необходимых мер безопасности. Важно использовать защитные перчатки, очки и респиратор, особенно при распылении. Кислотные пары могут вызывать раздражение кожи и дыхательных путей, поэтому работа должна проводиться в хорошо проветриваемом помещении или на улице.

После завершения очистительных работ все остатки кислотного раствора должны быть собраны и нейтрализованы с помощью щелочных средств. Утилизацию следует осуществлять в соответствии с местными нормами, чтобы предотвратить загрязнение окружающей среды.

От имени Главы КЧР Рашида Темрезова к участникам мероприятия и всем жителям Северной Осетии обратился Председатель Народного Собрания КЧР Александр Иванов.

Приглашаем следить за обновлениями и получать оперативную информацию, связанную с обеспечением безопасности дорожного движения от Управления Госавтоинспекции МВД по Карачаево-Черкесской Республике.

Подписаться в МАХ можно по ссылке:

https://max.ru/channel_kchr_gibdd

С уважением, Госавтоинспекция МВД по Карачаево-Черкесской Республике.

Подробнее - https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_09/

Он направлен на оказание консультационной и социальной помощи семьям во всех муниципальных образованиях республики. В рамках проекта специалисты будут выезжать непосредственно к жителям, чтобы на месте консультировать по вопросам получения мер социальной поддержки, оформления пособий и льгот, защиты прав детей, воспитания и образования.

На начало октября 2026 года кредитный портфель жителей Карачаево-Черкесии превысил 74 млрд рублей. По сравнению с аналогичной датой прошлого года он увеличился почти на 3%. Основной вклад в прирост обеспечила ипотека.

Портфель ипотечных кредитов по данным на 1 октября составил почти 38 млрд рублей. Это на 6% больше, чем было год назад.

«Рост ипотечного кредитования в республике поддерживают льготные программы, в том числе для семей с детьми. С октября текущего года правила семейной ипотеки изменились: теперь размер кредита и процентная ставка зависят от количества детей и региона, а срок господдержки ограничен пятнадцатью годами»,

– отметил Дмитрий Мещеряков, управляющий Отделением Банка России по Карачаево-Черкесии.

Сберегательная активность в республике также сохраняется на высоком уровне. По состоянию на 1 октября 2026 года накопления жителей Карачаево-Черкесии (без учета средств на счетах эскроу) составили 33,2 млрд рублей, за год они увеличились почти на 5%.

Всех участников мероприятия поприветствовали спикеры законодательных собраний.

Новый обеденный формат

Теперь гости зала «Минералы» могут наслаждаться специально разработанным предложением, которое идеально подходит для деловой аудитории. В этом формате учтены потребности людей, ценящих своё время и стремящихся к высокому качеству блюд. Два вкусных блюда и освежающий напиток всего за 2000 рублей — без компромиссов в качестве и атмосфере.

Идеально для деловых встреч

В меню найдут отражение блюда, отобранные шеф-поваром Максимом Шаршовым, что позволит посетителям познакомиться с кулинарными шедеврами ресторана в удобном формате. Обеденное предложение доступно по будням с 12:00 до 14:00, что делает его идеальным вариантом для бизнес-обедов.

Расположенный на Невском проспекте, 7–9, ресторан Minerals обеспечивает легкий доступ для всех, кто работает в деловом центре города. Здесь не придется тратить время на непродуктивные поездки, а организация сервиса гарантирует, что даже короткие переговоры проходят быстро и комфортно.

Практичность и качество

Обеденное меню Minerals — это вполне разумный выбор для тех, кто ищет качественную еду в течение рабочего дня. С полуночи до двух часов вечера зал «Минералы» становится идеальным местом для деловых встреч, коротких разговоров или спокойного одиночного обеда, без лишнего времени на ожидания.

С 1 по 4 ноября 2026 года в Нальчике прошли Всероссийские физкультурные соревнования по художественной гимнастике «Горные ласточки».

Представительница Карачаево-Черкесской Республики Злата Ковалева завоевала серебряную медаль, заняв 2-е место по программе I спортивного разряда.

По сравнению с аналогичным периодом прошлого года турпоток вырос на 15%, сообщили в пресс-службе курорта.

Основную часть гостей составили жители Юга и Северного Кавказа, а также туристы из Москвы, Санкт-Петербурга, регионов Урала и Сибири. Кроме того, осенью «Архыз» принимал международные делегации журналистов из Китая, Туркменистана, ОАЭ и Пакистана.

Среди популярных развлечений у туристов — подъём по канатной дороге «Орбита», посещение смотровых площадок и экстрим-парка на высоте более 3 тыс. метров. Также гости катались на высокогорных качелях, проходили по подвесному мосту, участвовали в мастер-классах по изготовлению украшений из горного хрусталя и конных прогулках на лошадях карачаевской породы.

Заместитель начальника по военно-политической работе Управления Росгвардии по Карачаево-Черкесии полковник Виталий Повелица стал гостем прямого эфира региональной радиостанции «КЧР FM». Встреча прошла в рамках ведомственной радиорубрики «В эфире Росгвардия» и была приурочена к двум знаменательным датам - 10-летию со дня образования Росгвардии и 215-й годовщине войск правопорядка.

В ходе эфира полковник Виталий Повелица подробно рассказал радиослушателям о ключевых направлениях военно-политической работы в территориальном управлении.

Отдельное внимание в беседе было уделено историческому значению отмечаемых юбилеев. Полковник напомнил, что отсчёт истории войск правопорядка ведётся с 1811 года, когда указом императора Александра I были сформированы воинские батальоны внутренней стражи, ставшие прообразом современной Росгвардии. За более чем два века ведомство прошло путь от внутренней стражи до войск национальной гвардии, неизменно оставаясь оплотом безопасности страны и хранителем воинских традиций.

#КЧР #Радиоэфир #ЮбилейРосгвардии

Их цель — повысить уровень киберграмотности жителей республики и помочь им избежать угроз в цифровой среде.

Работа ведётся в двух ключевых направлениях: проведение встреч в учебных заведениях и прямые беседы с гражданами.

В ходе мероприятий сотрудники полиции подробно разбирают с гражданами актуальные схемы преступлений в сфере информационно-коммуникационных технологий.

Дознаватели не только перечисляют схемы, но и дают практические рекомендации: как обезопасить личные данные и финансовые средства, как критически оценивать информацию, поступающую по телефону или в мессенджерах, почему нельзя сообщать незнакомцам СМС-коды, реквизиты банковских карт или переводить деньги на «безопасные счета» по просьбе неизвестных.

История чахохбили

Чахохбили — это не просто тушеная курица с овощами. Это старинная техника, восходящая к охотничьим традициям горных регионов Грузии, которая впоследствии превратилась в символ гостеприимства и тепла грузинского стола. Главным овощем в этом блюде всегда был лук, который играет ключевую роль в процессе приготовления.

Название «чахохбили» происходит от грузинского слова «хохоби», что означает «фазан». Первоначально это блюдо готовили из дикой птицы, которая служила деликатесом на царских пирах. Когда дикие птицы стали дефицитом, их заменили курицей, но философия приготовления осталась неизменной: свежая птица, томленная с овощами и специями.

Ключевые ингредиенты и процесс приготовления

Для идеального чахохбили важен правильный выбор птицы. Лучше всего подойдет взрослая курица, так как ее мясо обладает насыщенным вкусом и текстурой, позволяющими сохранить форму при длительном тепловом воздействии. Основные ингредиенты:

• Курица (1.5–2 кг);
• Лук (5-6 крупных головок);
• Помидоры (1 кг спелых или 3-4 ст.л. томатной пасты);
• Сладкий перец (1 крупный);
• Чеснок (1 головка);
• Специи (2 ст.л. хмели-сунели, 1 ч.л. кориандра);
• Зелень (пучок кинзы и базилика).

Приготовление начинается с нарезки курицы и лука, после чего лук укладывают на дно казана. Сверху располагаются куски курицы, а затем заливается томатное пюре. Готовить следует на медленном огне, позволяя всем ингредиентам полностью раскрыть свой вкус и аромат.

Очередность добавления овощей и специй — залог удачного результата. Лук и птица формируют первый слой, затем идут томаты, перец и специи. Завершается процесс добавлением свежей зелени, который придаст блюду яркость и свежесть.

Чахохбили традиционно подают в той же посуде, в которой готовилось блюдо, обильно посыпав свежей зеленью.

Основные гости — жители юга и Северного Кавказа, а также туристы из Москвы, Санкт-Петербурга, регионов Урала и Сибири. Среди востребованных активностей — канатная дорога «Орбита», смотровые площадки и экстрим-парк на высоте свыше 3 тыс. метров.

На курорте работают две туристические деревни, более 30 отелей, 44 км экотроп, 27 км трасс и девять канатных дорог. Сейчас площадка готовится к зимнему сезону 2026/2027.

В результате на банковские счета подчиненной по сфальсифицированным документам о размере причитающейся ей заработной платы были незаконно перечислены денежные средства в общей сумме свыше 1,6 млн рублей, которыми она распорядилась по своему усмотрению.

Суд с учетом доводов прокурора вынес обвинительный приговор по уголовному делу, назначив подсудимой наказание в виде штрафа.

Подробнее - https://epp.genproc.gov.ru/ru/proc_09/

Доказательства, собранные следственными органами следственного управления СК России по Карачаево-Черкесской Республике, признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении главного бухгалтера школы. Она признана виновной в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 293 УК РФ (халатность).

Следствием и судом установлено, что в период с января 2020 года по июль 2025 года, ненадлежащим образом исполняя свои служебные обязанности по контролю за подчиненными сотрудниками, не проверила правильность и достоверность составленных бухгалтером платежных поручений, заверила их своей электронной цифровой подписью и направила в финансовое управление для исполнения.

В результате халатных действий фигурантки по сфальсифицированным бухгалтером финансовым документам о размере причитающейся ей заработной платы на банковские счета подчиненной были незаконно перечислены денежные средства в общей сумме свыше 1,6 млн рублей, которыми она распорядилась по своему усмотрению.

Преступление выявлено УФСБ России по КЧР.

Причастность фигурантки к инкриминированному деянию подтверждена совокупностью собранных по делу доказательств, в том числе показаниями свидетелей, результатами осмотров бухгалтерских документов, иными материалами дела.

Приговором суда виновная осуждена к штрафу.

Уголовное дело в отношении бухгалтера, похитившей указанные бюджетные средства, уже рассмотрено судом. Приговором суда виновная осуждена к 3 годам лишения свободы условно с испытательным сроком 2 года со штрафом в размере 110 тысяч рублей.

Подписывайтесь на нас: ТЕЛЕГРАМ | ВКОНТАКТЕ | МАХ

Руководитель региона отметил, что всего в этом году в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта» запланировано строительство четырех «умных» площадок и трех специализированных площадок для выполнения нормативов ГТО.

«На сегодня строительство специализированной площадки ГТО в ауле Эльтаркач подходит к завершению - здесь уже приступили к монтажу спортивного оборудования. Все необходимые снаряды и тренажеры доставлены и на площадку в Черкесске. Третий комплекс, расположенный в Грушке, полностью завершен. Параллельно работаем над созданием «умных» многофункциональных площадок в Псыже, Эркен-Халке, Садовом и Кызыл-Юрте», – сообщил Глава КЧР Рашид Темрезов.

Все объекты планируется завершить до конца этого года. Всего с начала действия госпрограммы «Развитие физической культуры и спорта» построено 86 спортивных площадок в разных уголках республики.

Создание списка задач: порядок вместо хаоса

Для начала стоит составить чёткий список задач, который поможет в организации процесса уборки. Представьте себя работником на конвейере: у вас есть определённый набор задач, и выполнение каждой из них можно свести к автоматизму. Определите, с чего лучше начать, какие инструменты вам понадобятся и какие участки требуют повышенного внимания. Такой подход снизит время уборки до 15-20 минут на каждую комнату.

Каждый день — немного уборки

Слово "уборка" у многих может вызывать ассоциации с долгим и утомительным занятием. Однако, если делать это понемногу и регулярно, уборка станет лёгкой и быстрой. Устанавливайте таймер: 25 минут на небольшие задачи, и вскоре вы увидите результаты. Достаточно будет потратить несколько минут перед сном или по возвращении с работы, чтобы быстро навести порядок на столе или протереть пыль.

Лёгкое расхламление: избавляемся от лишнего

Когда речь заходит о расхламлении, многие испытывают страх перед масштабным очистительным процессом. Однако подход "по чуть-чуть" может превратиться в игру. Во время уборки старайтесь находить и избавляться от десяти лишних предметов, которые вам больше не нужны. Это могут быть мелкие вещи, занимая место и создавая беспорядок. Так вы не только упростите пространство, но и облегчите себе последующую уборку.

Следуя этим простым рекомендациям, можно существенно облегчить свою жизнь и создать приятную атмосферу в доме, не тратя на это слишком много времени и усилий. Главное — делать небольшие шаги каждый день, и уборка больше не будет тяготить.

Александр Иванов обсудил со своим коллегой, Председателем Парламента Северной Осетии Таймуразом Тускаевым, ключевые направления совместной работы. Стороны подписали Дорожную карту по реализации Соглашения о межпарламентском сотрудничестве.