До зимы всего месяц, а значит, совсем скоро на курортах Карачаево-Черкесии стартует горнолыжный сезон

Фейс-фитнес — явление неоднозначное. Некоторые являются его ярыми противниками, а другие считают главным ключом к омоложению. Есть ли на самом деле польза от гимнастики для лица, рассказала врач-косметолог Любовь Бровкина в беседе с порталом...

Егор Воронин, режиссер:«Концепт совмещает в себе богатое русское культурное наследие и современность: разнообразие народных танцев, классическую и современную русскую хореографию, русских художников, дизайнеров, музыку». Проект объединил несколько...

Банальные бутерброды или тарталетки уже всем приелись. Чтобы удивить гостей, нужна креативная подача. Увидев на столе фантастическую сырную закуску в виде снеговиков, домочадцы тут же захотят ее попробовать. Она будет притягивать все внимание, а...

Годы летят, а мы не молодеем. Чтобы даже в 70 были энергия и жажда жизни, доктор Александр Мясников поделился в своем Telegram-канале простыми правилами.В первую очередь эксперт советует обратить внимание на свое мышление: забыть, сколько вам лет...

Уборка – то, без чего обойтись никак нельзя. Периодически жилище нужно приводить в порядок, чтобы в нем было приятно находиться, чтобы никакие вещи не было разбросаны.СодержаниеПравильно настроить себяРазработать схемуУбирать...

В Карачаево-Черкесском государственном университете имени У.Д. Алиева состоялась региональная научно-практическая конференция «Уроки Хасауки в контексте современности», приуроченная к 197-летию присоединения Карачая к России.Мероприятие объединило...

Восхитительный грибной соус способен преобразить любое блюдо, будь то мясо, курица, картофель или паста. Это универсальное наслаждение идеально гармонирует с гречкой, рисом и даже блинами. Если вы ищете новый способ добавить вкуса и аромата в ваши...

Сегодня в рамках Всероссийской программы Движения Первых «Мы — граждане России» юные жители Карачаево-Черкесии получили свои первые паспорта из рук настоящего Героя — нашего земляка Рустама Магомедова.Подполковник Магомедов - кавалер...

С появлением ребенка в жить мужчины и девушки многое меняется. У них забот сразу становится больше, но следует отметить, что хлопоты в основном оказываются приятными.СодержаниеНикаких ковровХрупкие...

Этот кекс на йогурте с ярким лимонным вкусом — отличное дополнение к чаю, которое порадует ваших близких и друзей. Нежная текстура, освежающий аромат и лёгкость приготовления делают его идеальным выбором для осеннего или зимнего чаепития.Необходимые...

За мечтой и славой: соревнования ждут своих героев!Всем, кто следит за новостями спорта в Черкесске, хорошо известно имя Никиты Меркулова - призера первенства Европы и Первенства России, победителя Кубка страны, мастера спорта по...

Село имени Коста Хетагурова ярко отметило свой юбилей. Съемочная группа программы «Мой край» не могла пропустить это событие: Айгуль Баранукова погрузилась в праздничную атмосферу, пообщалась с жителями, узнала их...

Польская кухня славится своим разнообразием и богатством традиций. Как историческое зеркало страны, она аккумулировала в себе влияния соседей и привнесла свои уникальные акценты. В этом контексте пульпеты, маленькие мясные шарики, становятся настоящим...

В картине задействованы известные российские актеры — Артем Быстров, Александр Робак, Андрей Смоляков, Анна Банщикова, Олег Фомин, Мария Денисова, Кирилл Полухин, Владимир Канухин и Иван Фоминов.Перед началом съемок актеры прошли...

Фитофтора – это грибковое заболевание, способное буквально за несколько дней стереть урожай томатов с лица Земли. В условиях повышенной влажности и тепла риск заражения резко возрастает, что заставляет садоводов обращаться к эффективным химическим...

Паспорта из рук ГЕРОЯ!В Черкесске 12 ребят из всех муниципалитетов республики получили паспорта из рук дважды кавалера ордена Мужества подполковника Рустама Магомедова.Для ребят стала настоящим событием и «классная встреча» с Рустамом Мухадиновичем...

В центре работают кабинеты «Диабетическая стопа» и офтальмопатии, оборудованные лазерной операционной, что позволяет оказывать высококвалифицированную помощь пациентам с сахарным диабетом.«Благодаря современному оборудованию и специалистам, мы уже...

Сегодня, 1 ноября, в России стартовала ежегодная акция «Большой этнографический диктант» — это праздник знаний о народах нашей страны!Одной из первых к диктанту в нашей республике присоединилась школа №2 города Черкесска.Отметим, что диктант...

Груз был сформирован при участии сенаторов Виктора Бондарева и Крыма Казанокова и будет доставлен силами Главного управления МЧС России по КЧР.Отметим, вся работа по оказанию гуманитарной помощи военнослужащим и их семьям ведется в...

Ряженка, традиционный кисломолочный продукт, занимающий особое место на полках магазинов, получается путём молочнокислого брожения из топлёного коровьего молока. Этот не только вкусный, но и крайне полезный напиток, оставляет...