Спортсмен из Карачаево-Черкесии Ислам Шанов стал победителем первенства СКФО по греко-римской борьбе среди юниоров до 21 года в весе до 60 кг

Читайте также

Больше не будете покупать в магазине: эту домашнюю буженину сметают со стола за минуту
Нахваливаете магазинную буженину? Вы просто не пробовали домашнюю. Это блюдо не только сделает вкуснее повседневные обеды, но и станет настоящим украшением праздничного стола.На восемь порций потребуется: килограмм свинины, один лавровый лист, чеснок...
11:23

Как вырастить идеальную осеннюю капусту: секреты успешной посадки и ухода
Осень — это золотое время для огородников, стремящихся вырастить высококачественную капусту. Прохладная погода и обильные росы создают оптимальные условия для формирования сочных и хрустящих кочанов. Однако работа с капустой в этот период имеет свои...
11:13

Наши тхэквондисты снова смогут выступать под российским триколором
Совет Всемирной федерации тхэквондо допустил россиян до международных состязаний с флагом и гимном, говорится на сайте организации.Соответствующее решение было принято 31 января.
11:03

Пенсионеры остаются без своих сбережений: как банки ужесточают правила выдачи вкладов
Вопрос о доступности накопленных средств неожиданно становится особенно актуальным для многих пенсионеров. Нарастающие трудности с получением собственных вкладов превращают привычные операции в настоящие испытания. С чем же связано то, что...
10:58

Проверенные способы, благодаря которым вы выберите самые вкусные магазинные пельмени
Одной из самых старинных вариантов русской пищи считаются именно пельмени. Это любимая еда многих из нас. Вот только в наши дни большинство людей не лепят пельмени самостоятельно, а покупают их в магазине. Содержание1. Упаковка с окошком2. ...
10:31

Подвели итоги прошедшего года и обозначили планы на нынешний
В Черкесске прошла отчетная конференция Центрального Совета общественного объединения «Къарачай Алан Халкъ».Были проанализированы итоги 2025 года. На их основе будет строиться работа в будущем.Деятельность организации в 2026-ом во многом будет...
10:09

Следственное управление СК России по Карачаево-Черкесской Республике предупреждает об уголовной ответственности за экстремизм
Экстремизм и терроризм представляют угрозу национальной безопасности любого государства, его национальным интересам. В связи с этим устранение террористической угрозы и распространения экстремизма рассматривается в качестве одного из приоритетов...
10:09

Сырная намазка с оливками
Приготовление этой сыроедческой закуски станет настоящим открытием для гурманов. Идеально подходит для легкого перекуса или праздничного стола. Вот что потребуется для создания этого кулинарного шедевра: Оливки – 250 граммов; Рикотта –...
10:09

Ты хочешь правды?. Вот она, бери
Ты хочешь правды?Вот она, бери,лежит пластом в обугленной землянкесо смертью и бессмертием внутри,Пока снаружи вражеские танкимолву разносят с миром пополам.– Салам, брат!– Ва-алейкум ас-салям!* – Откуда сам?– Из Южно-Сухокумска.А...
10:03

Эффективные способы избавления от плесени в квартире
Плесень в доме — настоящая проблема не только с точки зрения эстетики, но и здоровья. Темные пятна на стенах, неприятный запах и ощущение сырости могут указывать на его появление. Это не просто грибок, а потенциально опасный для здоровья...
09:49

Вот зачем хозяйки скупают дешевую зубную пасту: нужна в хозяйстве
Зубная паста нужна не только для поддержания здоровья зубов. Мудрые хозяйки с ее помощью наводят порядок в доме. Получается очистить даже самые проблемные места.Понадобится стакан геля для мытья посуды. Его нужно смешать со столовой ложкой...
09:21

Сад без забот: как создать пространство с минимальным уходом
Хотите наслаждаться красотой сада, но не располагаете временем на сложный уход? Правильно подобранные растения помогут вам минимизировать хлопоты! В данном материале собраны лучшие решения для «ленивого» сада: многолетники...
09:11

Как улучшить здоровье печени с помощью семи простых продуктов
Тело порой подает сигналы, которые невозможно игнорировать. Многие сталкивались с утренней тяжестью под рёбрами или дискомфортом после еды. Нередко такие симптомы игнорируются как несущественные, однако стоит прислушаться к своему организму...
08:51

Можно ли худеть на 500 граммов в день
Среди множества диет есть такая, которая позволяет уменьшать вес на полкилограмма в день. Ее главные компоненты – нешлифованный или бурый рис и цитрусовые. В чем польза этих продуктов. Спелые сладкие апельсины (или другие цитрусовые) – идеальное...
08:22

Чурчхела в стиле готики: новое гастрономическое веяние
Десерты продолжают удивлять и радовать гурманов своими нестандартными воплощениями. Недавняя новинка из грузинского ресторана Nene привлекла внимание любителей необычного. Теперь чурчхела представлена в совершенно новом формате — в готичном стиле. Что...
08:11

Как приготовить удивительное яблочное повидло для всей семьи
В каждом доме должно быть что-то сладкое для чаепитий. Яблочное повидло — это именно тот вариант, который легко готовится и радует всю семью. Оно прекрасно подойдет как для намазывания на хлеб, так и для подачи к пирогам. Это просто, быстро, и вам...
07:51

Даже в трескучие морозы руки будут гладкими и красивыми, как у аристократки: помогут простые хитрости
Осенью и зимой кожа на руках очень быстро обветривается. И восстановить былую гладкость бывает очень тяжело. Иногда может потребоваться не одна уходовая процедура.Гораздо проще эту неприятность предотвратить, а не лечить, объяснила...
07:21

Удивите гостей вкусными закусками на Новый год
На новогоднем столе закуски становятся настоящим украшением, и чтобы впечатлить гостей, достаточно всего лишь нескольких креативных идей. Представляем вам четыре простых, но эффектных рецепта, которые привлекут внимание и вызовут восхищение. Ёлочки из...
07:08

Необычные выходные с рецептами и увлечениями
В этом выходном настроении можно не только отдохнуть, но и насладиться кулинарными экспериментами и увлечениями с детьми! Как запомнится прошедшее время, когда десять раз успеваешь всё: от готовки до рисования и сборки пазлов? Кулинарные радости С...
06:51