Наши тхэквондисты снова смогут выступать под российским триколором

Читайте также

Овсяноблин с лососем и рукколой: идеальный завтрак или легкий ужин
Для тех, кто хочет начать утро с питательного блюда или ищет идеи для легкого ужина, овсяноблин с лососем и рукколой станет находкой. Это сочетание полезных углеводов, белка и свежих зеленей не перегружает организм, но при этом...
12:40

Гречка: неожиданные блюда для здорового питания
Гречка часто недооценена в нашем рационе. Кто бы мог подумать, что это простой продукт может стать основой для множества разнообразных блюд? Обычно её используют только как гарнир или кашу, но на самом деле вариантов применения гораздо...
12:28

Январь 2026 в трендах. Рассказываем, что покоряло киноэкраны, какие сериалы обсуждали, что звучало в плейлистах и какой ностальгический флешмоб захватил соцсети
Январь 2026 в трендахРассказываем, что покоряло киноэкраны, какие сериалы обсуждали, что звучало в плейлистах и какой ностальгический флешмоб захватил соцсети.В общем, ловим настроение начала этого года
12:21

Как создать уют в доме без лишних затрат
Уютные дома часто не требуют огромных вложений. Их атмосфера заставляет чувствовать себя комфортно с первой минуты. Секрет кроется не в дорогих ремонтах, а в простых и доступных решениях. Первые эксперименты с созданием домашнего тепла могут удивить...
12:16

В конце февраля нас ждут три выходных дня подряд: 21, 22 и 23-го числа
Это связано с празднованием Дня защитника Отечества. При этом рабочая неделя составит всего четыре дня.
12:03

Как избежать самых частых ошибок при сервировке новогоднего стола
Создание совершенства на новогоднем столе — задача, требующая не только стараний, но и внимания к деталям. Иногда даже самое шикарное угощение и лучший декор способны сделать сервировку дешевой и неаккуратной. Важно знать, какие общие ошибки могут...
11:55

Больше не будете покупать в магазине: эту домашнюю буженину сметают со стола за минуту
Нахваливаете магазинную буженину? Вы просто не пробовали домашнюю. Это блюдо не только сделает вкуснее повседневные обеды, но и станет настоящим украшением праздничного стола.На восемь порций потребуется: килограмм свинины, один лавровый лист, чеснок...
11:23

Как вырастить идеальную осеннюю капусту: секреты успешной посадки и ухода
Осень — это золотое время для огородников, стремящихся вырастить высококачественную капусту. Прохладная погода и обильные росы создают оптимальные условия для формирования сочных и хрустящих кочанов. Однако работа с капустой в этот период имеет свои...
11:13

Пенсионеры остаются без своих сбережений: как банки ужесточают правила выдачи вкладов
Вопрос о доступности накопленных средств неожиданно становится особенно актуальным для многих пенсионеров. Нарастающие трудности с получением собственных вкладов превращают привычные операции в настоящие испытания. С чем же связано то, что...
10:58

Проверенные способы, благодаря которым вы выберите самые вкусные магазинные пельмени
Одной из самых старинных вариантов русской пищи считаются именно пельмени. Это любимая еда многих из нас. Вот только в наши дни большинство людей не лепят пельмени самостоятельно, а покупают их в магазине. Содержание1. Упаковка с окошком2. ...
10:31

Подвели итоги прошедшего года и обозначили планы на нынешний
В Черкесске прошла отчетная конференция Центрального Совета общественного объединения «Къарачай Алан Халкъ».Были проанализированы итоги 2025 года. На их основе будет строиться работа в будущем.Деятельность организации в 2026-ом во многом будет...
10:09

Следственное управление СК России по Карачаево-Черкесской Республике предупреждает об уголовной ответственности за экстремизм
Экстремизм и терроризм представляют угрозу национальной безопасности любого государства, его национальным интересам. В связи с этим устранение террористической угрозы и распространения экстремизма рассматривается в качестве одного из приоритетов...
10:09

Сырная намазка с оливками
Приготовление этой сыроедческой закуски станет настоящим открытием для гурманов. Идеально подходит для легкого перекуса или праздничного стола. Вот что потребуется для создания этого кулинарного шедевра: Оливки – 250 граммов; Рикотта –...
10:09

Ты хочешь правды?. Вот она, бери
Ты хочешь правды?Вот она, бери,лежит пластом в обугленной землянкесо смертью и бессмертием внутри,Пока снаружи вражеские танкимолву разносят с миром пополам.– Салам, брат!– Ва-алейкум ас-салям!* – Откуда сам?– Из Южно-Сухокумска.А...
10:03

Спортсмен из Карачаево-Черкесии Ислам Шанов стал победителем первенства СКФО по греко-римской борьбе среди юниоров до 21 года в весе до 60 кг
Соревнования прошли в Грозном и были отборочными на первенство России. Ислам провёл четыре поединка и во всех одержал уверенные победы, завоевав право выступить на юниорском первенстве страны, которое стартует 25 февраля в ЯНАО. Тренирует спортсмена...
10:00

Эффективные способы избавления от плесени в квартире
Плесень в доме — настоящая проблема не только с точки зрения эстетики, но и здоровья. Темные пятна на стенах, неприятный запах и ощущение сырости могут указывать на его появление. Это не просто грибок, а потенциально опасный для здоровья...
09:49

Вот зачем хозяйки скупают дешевую зубную пасту: нужна в хозяйстве
Зубная паста нужна не только для поддержания здоровья зубов. Мудрые хозяйки с ее помощью наводят порядок в доме. Получается очистить даже самые проблемные места.Понадобится стакан геля для мытья посуды. Его нужно смешать со столовой ложкой...
09:21

Сад без забот: как создать пространство с минимальным уходом
Хотите наслаждаться красотой сада, но не располагаете временем на сложный уход? Правильно подобранные растения помогут вам минимизировать хлопоты! В данном материале собраны лучшие решения для «ленивого» сада: многолетники...
09:11