Известная актриса Юлия Снигирь стала участницей подкаста «Разберемся», где откровенно поделилась своими взглядами на тело и диеты. Она отметила, что сосредоточена не на снижении веса, а на укреплении здоровья и повышении работоспособности. В этом контексте ей не составляет труда откусить кусочек конфеты, ведь актриса придерживается разумного подхода к питанию.
Здоровье превыше всего
Юлия призналась, что в 20 лет ей не нужно было особо задумываться о своем теле, однако с возрастом ситуация изменилась. Сейчас, достигнув 40-летнего рубежа, она сознает, что даже один срыв в питании может привести к нежелательным последствиям. При этом актриса не сидит на строгих диетах и не запрещает себе ничего. По её словам, все должно быть в меру: "Если мне хочется конфету, я её съем, но килограмм их я не осилю".
О страхах и комплексах
Снигирь также затронула тему своих страхов относительно изменения фигуры ради роли. Она тщательно следит за своим весом, опасаясь, что обратно сбросить его может быть сложно. В то же время актриса не совсем довольна собой. Комплексов у неё предостаточно, и она с завистью смотрит на молодых актрис: "Когда вижу обнаженных 20-летних девушек, понимаю, что они выглядят гораздо лучше. Мне всегда хотелось быть другой".
Идеал красоты
Юлия выразила восхищение над теми, кто соответствует её представлению о красоте. Её идеалом является Марго Робби — загорелая и спортивная блондинка, которая, по мнению Снигирь, олицетворяет физическую привлекательность. Актриса сама же описывает себя как "бледную и неспортивную", что внушает ей легкое раздражение. Она добавила: "Белая кожа — это не секси". Таким образом, Снигирь оказывается в состоянии постоянной борьбы с собственными комплексами и стереотипами о красоте, которые навязывает общество.
