Лето — это время, когда хочется проводить долгие часы на улице, наслаждаясь теплом и ярким солнцем. Но каждую жаркую пору приходит и нелегкая жажда, которую необходимо утолить. Отличным выбором станет освежающий напиток из каркаде, известный также как суданская роза, пишет Дзен-канал "Рецепты на каждый день".
польза каркаде
Этот удивительный цветок обладает множеством полезных свойств. В его составе вы найдете 13 органических кислот, что придает напитку характерный кисловатый вкус. Каркаде не только прекрасно утоляет жажду, но и укрепляет иммунную систему, снижает уровень стресса и настраивает на позитивный лад. Антоцианы, которые придают цветку насыщенный цвет, помогают улучшить здоровье сосудов и обмен веществ.
рецепт освежающего напитка
Чтобы насладиться этим чудесным напитком, вам понадобятся:
- 1 ч.л. каркаде;
- 600 мл кипятка;
- щепотка корицы;
- щепотка ванилина;
- 1 ст.л. мёда;
- лёд по вкусу.
Приготовление:
Пробуя этот напиток, можно легко забыть о жаре и насладиться восхитительным вкусом. Но помните, несмотря на все его плюсы, каркаде не рекомендуется тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью, а также людям с низким давлением и маленьким детям до года.
